A atividade física não é boa apenas para o corpo, mas também para a saúde mental
Você sabe a importância da atividade física para ajudar a melhorar a saúde mental? Continue lendo e entenda como a atividade física pode melhorar sua qualidade de vida.
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Embora ainda haja muito preconceito quando o assunto é saúde mental, é importante destacar o acompanhamento psiquiátrico é fundamental para garantir a saúde mental e o controle das patologias. Entenda a sua importância!
A ansiedade é o medo que temos por antecipar possíveis situações ruins. Embora normal, em certo nível, passa a ser um risco para a saúde como um todo. Entenda!
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A realidade da depressão resistente ao tratamento, um desafio enfrentado por milhões de pessoas globalmente. Destaca a terapia com cetamina como uma nova esperança de recuperação para esses pacientes.
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